Suplemen dan Vitamin untuk ibu hamil adalah hal yang perlu diperhatikan sebagai pelengkap dan penyempurna vitamin dan mineral untuk ibu hamil. Sebab, janin yan ada dalam kandungan membutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang cukup agar tumbuh kembangnya sempurna. Jika ibu … Read more
Buah untuk Ibu Hamil sangatlah dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya agar tubuh dan janin yang dikandungnya tetap sehat. Ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi buah antara 2-4 sajian per hari. Dan setiap 1 sajian itu terdiri dari 1 buah berukuran sedang … Read more
Food & Health – Ibu hamil sangat perlu untuk memperhatikan asupan gizi dan nutrisi dalam makanan yang dikonsumsinya agar bayi yang dikandungnya menjadi sehat. Termasuk yang tidak boleh dilewatkan adalah susu ibu hamil. Diantara nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil … Read more